Centro Sil-Lum-Chuan - Danza Arabe

Danza Árabe
Programa de enseñanza

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Escuela Juliana Arruda

Programa de Danzas Árabes

Profesora: Hanady(Rocío Amarilla)

Nivel-año

Contenido

1año-principiantes

Técnica: Elongación, postura e introducción a movimientos básicos.

Identificación de movimientos y ritmos básicos.

Derbake: coreografía.

2do-principiante intermedio

Técnica: postura, giros, arabesques traslados, combinación de movimientos básicos, ritmologia básica con técnica y pasos combinados. -Introducción a Piso: elongación correspondiente.

-Shaaby.

Elemento:

-Velo: teoría y practica. Coreografías

      -Chinchines: movimientos básicos correspondientes a cada ritmo.

Ritmologia:

      Baladi, Maksoum, Said, Zaffa: teoría y percusión correspondiente.

3ro-intermedio

Técnica: intermedia

Elemento:

-Bastón: teoría y practica. Movimientos básicos del estilo Said folklórico.

-Chinchines: teoría y practica.

-Wings: teoría y coreografía.

Folklore:

      Estilo Kaleege. Teoría y práctica.

Ritmologia:

Ayyub, zaar, taxim, chiftetelli, kaleege, malfuf, fallahi, karatchi, tawill.

(4to y 5to nivel a cargo de la profesora Nur Zahira)

La danza del vientre colabora en la búsqueda del equilibrio perdido, y contribuye ampliamente a la conscientización de los mecanismos corporales fundamentales, en especial los del centro de gravedad y de fuerza vital del organismo (que es lo que más se trabaja en la danza del vientre tradicional); proceso fundamental para lograr el autoconocimiento que necesitamos.

El objetivo de este baile es hallar la armonía entre el cuerpo y el espíritu, y el medio es la contracción y relajación muscular en la parte inferior del tronco mediante movimientos circulares, a diferencia de otros que suelen centrarse en los músculos de las extremidades. El entrenamiento de la danza del vientre repercute en otras partes del cuerpo, fortaleciendo los músculos del abdomen, la parte inferior de la espalda y en particular la pelvis.